Ashtanga Yoga Intensive in Karma Studio in Finland

ATSURO CHIBA @ KARMA STUDIO

Atsuro Chiba will be teaching in Karma Studio (Turku, Finland) in July 22-31, 2016.

COURSE DESCRIPTION

During this ten day long ashtanga yoga intensive course with Atsuro Chiba, you will deepen your knowledge about ashtanga yoga both in practice and theory. The daily asana practice is the foundation of ashtanga yoga. You can choose between Mysore or led class, or attend even both. In pranayama classes you will learn different breathing techniques. Atsuro will cover special themes related to ashtanga yoga in the workshops. In workshops #3 and #4 you will learn how to adjust in asana practice. In workshop #1 Atsuro will help you to turn your world upside-down. In workshop #5 he will guide you through asanas that will deepen your backbends and make your hips more open. Workshops #2 and #6 will take you out of your comfort zone to explore asanas from the 3rd and 4th Series. The course will be in English.

ABOUT ATSURO CHIBA

Atsuro Chiba has been practicing and studying ashtanga yoga with Tim Miller for over ten years. Tim has given Atsuro the position to teach and assist in Mysore classes and in Teacher Trainings. Atsuro has completed the 4th Series, and he is currently learning the 5th Series. Atsuro’s daily Ashtanga Yoga practice continues to change and shape his life in a positive way. He is grateful to be able to share his knowledge of the practice, and appreciates Ashtanga Yoga as a wonderful science of the mind, body and spirit. 

Learn more about Atsuro at atsurochiba.net.

LOCATION

Ashtanga yoga intensive course with Atsuro Chiba is hosted by Karma Studio (karmastudio.fi). The studio is located in the city center of Turku. The street address is Eerikinkatu 38, Turku, Finland.

DAILY SCHEDULE

There are only 18 places available to make sure you will get the most out of this intensive course. Those who register for all ten days will be registered before others.

www.karmastudio.fi

魅力的な夏のフィンランドで１０日間に渡りマイソール、レッド、ワークショップを開催予定です。是非ご参加下さい！！

福岡 アシュタンガヨガ ティーチャートレーニング

今回の福岡で４月３０（土）～５月６日（金）に行われるプライマリーシリーズ・アシュタンガヨガ ティーチャートレーニングの参加枠は現在残り４名です。興味のある方は是非ご参加下さい！


ティーチャートレーニング詳細内容：

この50時間で行われる集中講座はアシュタンガヨガのプライマリーシリーズの指導技術を習得するために構成されています。あらゆるレベルの実践者に適した指導方法、洞察力と深い知識を得る事が出来ます。指導に興味のある方、現在すでに指導されてる方、必ずしも指導者になる必要はなく実践者として知識を深めたい方にとって適しています。

重点分野：

・アーサナの洞察法とアジャストメントの方法　

プライマリーシリーズすべてのアサナの原理を深く理解し洞察力を身につけ、解剖学的に安全で、効果的に、正しいアサナへと導く正確なアジャストメントのやり方を学ぶ。

・レッドクラスの指導法

伝統的なサンスクリット語でのビンヤサカウントを使い、呼吸と身体の動きの同調、クラス全体の流れの作り方を学ぶ。

・ヨガ哲学

ヨガとは何か。ヨガをどう活かし、どう得るか。アシュタンガヨガの根源スートラを通してこれらの基本的な疑問を探求します。

・プラナヤーマとマントラ

Sri K.パタビジョイスから伝わったプラナヤーマの基本テクニックと伝統的なマントラを毎日実践。

日程：２０１６年　４月３０（土）～５月６日（金）

スケジュール：

07:00-09:00  マイソール、レッドクラス

10:00-12:00  トレーニング 

01:00-04:00  トレーニング（初日のみ、01:00-05:00）

講師：Atsuro Chiba (千葉淳郎)

日本で生まれ育ち、20歳から米国に移住。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてTim Miller（Sri K. パタビ ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者）のもと10年以上に渡りアシュタンガヨガを学び実践。２ndシリーズのティーチャートレーニングを修了後、ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと、自身のマイソールクラスを与えられ、さらに深い知識と実践経験を積む。４thシリーズを終了後、５thシリーズを実践中。ティム・ミラーの１st, ２nd, ３rdシリーズのティーチャートレーニングのアシスタントも勤めながら日々アシュタンガヨガの伝統を受け継ぎ、学び続けている。

サンディエゴを中心にアメリカ国内各地や海外、母国の日本の各地でもワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じています。

受講料：早期申込特別割引　155,000円：2月29日までの申込み

　　　　通常価格　168,000円

定員：１６名

場所：

KANON

〒810-0074

福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201　

お申し込み：

王丹　

danwang0509@gmail.com

080-3724-6768

Photo by Genevieve Kim

Asana Videos

Buja Pidasana - Primary Series of Ashtanga Yoga

After I thought Mysore class with Kiran Kennedy last week, she asked me if I can demonstrate this pose for her daughter. I share this video and hope it helps for people who are working on this pose!

Karandavasana - Intermediate Series of Ashtanga Yoga

And this one is not a demo and it doesn't show a whole thing but I also share this video if it helps for someone working on this pose. Hope it does help!


Sorry these videos are very low quality..  

Workshops, Led, Mysore classes at Ashtanga Yoga Reno and Moon day trip to Lake Tahoe

Thank you Carol Lyons (Co-Owner of Ashtanga Yoga Reno) and Thank you everyone who came to my Workshops and Classes!

It was a great weekend!

I took the rest of Photos :) It was so beautiful.. 

福岡 アシュタンガヨガ ティーチャートレーニング

この50時間で行われる集中講座はアシュタンガヨガのプライマリーシリーズの指導技術を習得するために構成されています。あらゆるレベルの実践者に適した指導方法、洞察力と深い知識を得る事が出来ます。指導に興味のある方、現在すでに指導されてる方、必ずしも指導者になる必要はなく実践者として知識を深めたい方にとって適しています。

重点分野：

・アーサナの洞察法とアジャストメントの方法　

プライマリーシリーズすべてのアサナの原理を深く理解し洞察力を身につけ、解剖学的に安全で、効果的に、正しいアサナへと導く正確なアジャストメントのやり方を学ぶ。

・レッドクラスの指導法

伝統的なサンスクリット語でのビンヤサカウントを使い、呼吸と身体の動きの同調、クラス全体の流れの作り方を学ぶ。

・ヨガ哲学

ヨガとは何か。ヨガをどう活かし、どう得るか。アシュタンガヨガの根源スートラを通してこれらの基本的な疑問を探求します。

・プラナヤーマとマントラ

Sri K.パタビジョイスから伝わったプラナヤーマの基本テクニックと伝統的なマントラを毎日実践。

日程：２０１６年　４月３０（土）～５月６日（金）

スケジュール：

07:00-09:00  マイソール、レッドクラス

10:00-12:00  トレーニング 

01:00-04:00  トレーニング（初日のみ、01:00-05:00）

講師：Atsuro Chiba (千葉淳郎)

日本で生まれ育ち、20歳から米国に移住。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてTim Miller（Sri K. パタビ ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者）のもと10年以上に渡りアシュタンガヨガを学び実践。２ndシリーズのティーチャートレーニングを修了後、ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと、自身のマイソールクラスを与えられ、さらに深い知識と実践経験を積む。４thシリーズを終了後、５thシリーズを実践中。ティム・ミラーの１st, ２nd, ３rdシリーズのティーチャートレーニングのアシスタントも勤めながら日々アシュタンガヨガの伝統を受け継ぎ、学び続けている。

サンディエゴを中心にアメリカ国内各地や海外、母国の日本の各地でもワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じています。

受講料：早期申込特別割引　155,000円：2月29日までの申込み

　　　　通常価格　168,000円

定員：１６名

場所：

KANON

〒810-0074

福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201　

お申し込み：

王丹　

danwang0509@gmail.com

080-3724-6768