Teacher Training in Yamagata

Ashtanga Yoga
"Primary Series"

2014, 2/22- 2/28

受講料：￥150,000

講師：Atsuro Chiba (千葉淳郎)

この７日間、５０時間で行われるTeacher Trainingは大自然の山々に囲まれた土地、山形市元木に新設するヨガスタジオ「ZEN」で行われます。

07:00-09:00 Mysore, Led class

10:00-12:00 Training  　

01:00-04:00 Training

このコースはアシュタンガヨガの原理を深く理解し、安全で正確な練習の仕方、指導法を習得します。

アジャストメント

プライマリーシリーズすべてのアサナの原理を理解し、解剖学的に安全で正確なアジャストメントのやり方を学ぶ。

レッドクラス

サンスクリット語でのビンヤサカウントを使い、呼吸と身体の動きの同調、クラス全体の流れの作り方を学ぶ。

ヨガ哲学

ヨガとは何か。ヨガをどう活かし、どう得るか。アシュタンガヨガの根源スートラを通してこれらの基本的な疑問を追求します。

プラナヤマ

基本的なプラナヤマのテクニックを学び毎日実践。

＜スタジオから徒歩圏内に温泉有り＞

お申し込み、宿泊先などのお問い合わせ : ricca@ma.catvy.ne.jp 090-4883-3134

”ティムミラーはK.パタビジョイス師から学び受け継いだアシュタンガヨガを伝承しています。私はティムミラーからそのアシュタンガヨガを学び受け継いでいます。私にとってのグルジーはティムミラーであり、Timから学んだアシュタンガヨガを伝えて行く事は私の喜びであり使命だと思っています。”

Tim Miller : http://www.ashtangayogacenter.com/tim.html

Please join me!

Today :)

October in San Diego

日本から先月の頭にサンディエゴに戻ってきました。２ヶ月と１０日間、今年の夏も２年続けて長期に渡り滞在し日本各地にヨガのワークショップやリトリートを行う事が出来、素晴らしい経験になりました！ご協力して頂いた方々に大変感謝しています。そしてクラスに参加して頂いた方々、ありがとうございます！

今回日本では夏から秋へと季節の変わり目を少し味わった時、”１年間日本で過ごし季節の変化を感じたい”と思いました。約１８年味わっていないので非常に懐かしく感じました。

サンディエゴの季節はサンタアナ風の時期、乾燥し気温が上昇し人々の感情は安定せずネガティブ思考になる影響があると言われています。ヨガの練習が有効ですね。変わり目と言えばアシュタンガヨガの練習で自分にも変化がありました。先々週の月曜日、１年半ぶりに新しいポーズeka pada kapotasana をTimからもらいました。バリ島でのサーフィンでの肩の怪我と昨年今年と長期日本滞在など重なり久しぶりのnew poseでした。肩はかなり良くなり元に戻りつつあります。今後更に4th series 深めて行きたいと思います。

10/9/13 Scripps beach

Ashtanga yoga WS at Beachside studio Ⅱ

yogaren homepage から

去年のあつろう先生のＷＳから丁度一年

同じ場所で夏の海風をと共に笑顔で爽やかな汗を流しましょう。

今回のＷＳはいくつかの捻りのアサナを個人レベルに合わせたアプローチ、ポーズの取り方原理を理解する内容で、練習を始めて間もない方から指導者の方まで幅広く学べるものとなっています。

日程　　８月３日(土）

　　　　　９：００〜１２：００　マイソールクラス

　　　　１２：１５〜１３：４５　ツイスティングＷＳ

料金　　１クラス　３，０００円

　　　　２クラス　５，０００円 

　　　　

場所　　長谷駅より徒歩１５分の海沿いの施設です。

　　　　お申し込みの方にアクセス方法をご連絡します。

　　　　また、ご希望者の方は鎌倉駅に集まってタクシーで現地まで行きましょう。

 　　　　一人当たり３００円程です。

　　　　お申し込み＆お問い合わせ

　　　　yogaren246@gmail.com

10-day Ashtanga Yoga classes in Hukuoka

縁結びの神様がいらっしゃる鳥飼八幡宮でMysore classes, Primary Led classes.
アシュタンガヨガ 福岡で2nd series workshop,  Ashtanga yoga asana workshopを開催します。

ワークショップの内容

セカンドシリーズ WS

前半は、これから２ndを始める方、既に始めている方向けに2ndシリーズの前半で行うバックベンドの身体の使い方、原理を学びます。バックベンドで腰を痛めやすい方、また痛めないために正しいやり方を習得しましょう。

後半は２ndの中級者、またはフルで行っている方向けに学びたいポーズのリクエストを聞き、それらのポーズの細かな身体の使い方、原理を学びます。まだ2ndの後半を経験された事が無い方にも予備知識として学びのある有意義な時間になるでしょう。

アシュタンガヨガ アサナ WS

このクラスは当日の参加者から1st,2nd,3rd, series の中から学びたいアサナのリクエストを聞き、それらのアサナを準備ポーズをした後に行い身体の使い方やポーズの原理を理解する Vinyasa flow classです。
バックベンド、アームバランス、ヒップオープナー、、どんなflowになるのかは当日のお楽しみ！

参加者の皆さんとお会い出来るのを楽しみにしています！

大楠

Over 2000 year old tree in Japan.

It left a deep impression on me..

It is believed that if you walk around the tree, you will have one year longer span of life. 

I got to know that after I made a round :)

推定樹齢２０００年以上。

言葉では言い表せない感動がありました。

この木の周りを一周すると寿命が一年伸びるそうです。

一周回った後その事を知りました ^^

来宮神社 : Kinomiya Shrine 

Mysore class in Zushi

逗子でマイソールクラスを開催します。
クラス後に、ランチ会も予定しています^^
是非ご参加下さい！

日時      2013年7月20日(土)
              9:10〜12:00(ドアオープン9:00)
場所      スタジオバーリー
              www.lahoa.co.jp/access.html
クラス   マイソールクラス
料金       3000円
講師       千葉淳郎(ちばあつろう)

(マットレンタル100円、当日スタジオにてお申し出下さい)

ご予約＆お問い合わせ
atsurochiba@gmail.com

Krishna Das - Hanuman Chalisa

Great voice.. this song is everyday for me. 

Ashtanga Yoga Workshop in Manazuru

2 Days Workshop in Nagoya 7/27-28 2013

Mysore class, Primary led class, Asana practice workshop, Second series workshop

詳細はこちらからチェックして下さい！

Body and Soul Diary
http://body-soul-since2007.cocolog-nifty.com/blog/2013/05/atsuro-chiba--1.html

Ashtanga Yoga RETREAT in MIYAZAKI

宮崎日南にてアシュタンガヨガリトリート開催します！

日時
２０１３年８月２４日（土）２５日（日）２６日（月）

場所
宮崎県日南市南郷町贄波町739
ナマステカフェを基点とします。

スケジュール
1日目
14:00 ナマステカフェ集合
14:30 マイソールクラス
17:00 よるごはん

2日目
7:00 プライマリーLED CLASS
9:30 淳郎先生のお話（練習のこと・サンディエゴのこと）
11:00 自由時間（近くの海や山を散策したりなど）
17:00 よるごはん

3日目
7:00 マイソールクラス
11:00 ごはん
13:00 解散

参加費用
35,000円
早期割り！32,000円　６月中にお申し込みください。
料金には以下のモノが含まれます。
クラスフィー・２泊宿泊費・１日目夜・２日目夜・３日目朝ごはん
＜注意!!＞別途交通費が必要です。

ご予約・申込み方法メールにて承ります。
メールはこちらへ info@granat140.com 
宿泊はご自身で手配したい、ドロップインで参加したい　など ご相談承りますのでお気軽にメールにてご連絡ください。 

http://granat140.com/?mode=f4

Ashtanga Yoga Retreat in Ashigara

５月に開催予定だった足柄でのリトリートは7月6日(土) - 7日(日)に変更になりました。日程を変更し申し訳ございません。新たな内容でよろしくお願いします。

神奈川県南足柄市の山の中、木々に囲まれ森林浴と温泉浴が楽しめる地でアシュタンガヨガリトリートを開催します。森林の中で清々しい空気にひたりながらヨガの練習を楽しみ深めましょう。是非ご参加下さい！

I'm leading yoga retreat in the mountain in Japan. Surrounded by trees, and can enjoy a forest bath and a hot spring bath after or between the classes! 

Happy Birthday Hanuman!

                       Tonight, jai jai jai!

1 week Mysore classes and WS in Yamagata

２月１７日～２２日まで毎日のマイソールクラス、１８日にはWSも行います。

今回２回目の山形訪問、皆さんとの再会などとても楽しみです！

２月の山形は最も寒くて美しいとの事です。:)

詳細：http://blog.livedoor.jp/ricca103/archives/1805111.html

Mysore class in Zushi

２０１３年、日本で今年初のクラスを開催します。是非ご参加下さい！

日時      2013年2月9日(土)
              9:15〜12:00(ドアオープン9:00)
場所      スタジオバーリー
              www.lahoa.co.jp/access.html
クラス   マイソールクラス
料金       3000円
講師       千葉淳郎(ちばあつろう)

(マットレンタル100円、当日スタジオにてお申し出下さい)

ご予約＆お問い合わせ
kiyoga82@gmail.com

INORI - Prayer

皆さんにご紹介したいドキュメンタリー映画があります。
先月サンディエゴで英語版の「祈り」を見に行きました。祈る事が効果のある事を科学的に説明しています。たとえばそれはアメリカの東から西の離れた距離でもです。登場人物の村上和雄博士にとても感銘、共感しました。
また、この映画が世の中に出て来れる事に時代の流れを感じました。

There is a documentary film that I would like to introduce to you. 

I watched the "prayer" of an English-language edition in San Diego last month. This movie explains scientifically that Praying is effective. It is even the distance from the east to the west of the United States. I impressed and sympathized with Dr. Kazuo Murakami of characters very much. 

I also felt that the trend of the times this movie come out in the world.

「祈り」には凄い力がある。
科学における意識研究の最前線！祈りの研究がいのちの絆へと繋がっていく！

ストーリー：筑波大学名誉教授、村上和雄博士は、心の働きが遺伝子に与える影響について日々研究している。村上和雄博士の生い立ちから現在の研究までを追いつつ、ホリスティック医学の権威ディーパック・チョプラ医学博士、細胞生物学者ブルース・リプトン教授、祈りを含めた意識研究を科学雑誌に発表し続けているジャーナリスト、リン・マクタガート女史をはじめとする、意識研究の最先端を行く研究者たちのインタビューを織り込んだ作品。2012年、「人間の絆」がキーワードとなる時代に、「祈り」を真正面から取り上げ、人間の生命のあるべき姿に迫る、感動のドキュメンタリー映画。（英語字幕）

白鳥哲監督について：
長年、日本で俳優、アニメの声優などで活動しながら、1998年より映画製作を開始。2006年著
書「水からの伝言」で知られる江本勝博士を題材にした「ストーンエイジ」を監督。日本国内外、北米でも上映され絶賛される。2008年には、右脳開発、児童教育の第一人者七田眞教育学博士を取り上げた「魂の教育」を監督、2010年には、青汁一杯で1７年以上過ごしている鍼灸師森美智代さんを追った「不食の時代」を監督。常に時代の先を見据えた作品を撮り続けている。

映画「祈り」オフィシャルサイト：　http://www.inori2012.com/
English oficial website：　http://tetsushiratori.razor.jp/pg222.html
白鳥哲オフィシャルサイト：　http://tetsushiratori.razor.jp/

この映画はまだ見ていませんが村上博士のドキュメンタリー映画「SWITCH」も是非みてみたいと思っています。

 

The first sunset of 2013!

I had a great time to see the beautiful sunset with my good friends at Sunset Cliffs on new year's day. 

1/1/2013

Happy New Year!!!

明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします。

It was great start of new year with practicing Primary Series, chanting Hanuman Chaleesa and teaching Mysore class with Tim. By the way, I do this routine on every Tuesday.

I wish you all the best for the new year!!

:)