この50時間で行われる集中講座はアシュタンガヨガのプライマリーシリーズの指導技術を習得するために構成されています。あらゆるレベルの実践者に適した指導方法、洞察力と深い知識を得る事が出来ます。指導に興味のある方、現在すでに指導されてる方、必ずしも指導者になる必要はなく実践者として知識を深めたい方にとって適しています。
重点分野:
・アーサナの洞察法とアジャストメントの方法
プライマリーシリーズすべてのアサナの原理を深く理解し洞察力を身につけ、解剖学的に安全で、効果的に、正しいアサナへと導く正確なアジャストメントのやり方を学ぶ。
・レッドクラスの指導法
伝統的なサンスクリット語でのビンヤサカウントを使い、呼吸と身体の動きの同調、クラス全体の流れの作り方を学ぶ。
・ヨガ哲学
ヨガとは何か。ヨガをどう活かし、どう得るか。アシュタンガヨガの根源スートラを通してこれらの基本的な疑問を探求します。
・プラナヤーマとマントラ
Sri K.パタビジョイスから伝わったプラナヤーマの基本テクニックと伝統的なマントラを毎日実践。
日程:2016年 4月30(土)~5月6日(金)
スケジュール:
07:00-09:00 マイソール、レッドクラス
10:00-12:00 トレーニング
01:00-04:00 トレーニング(初日のみ、01:00-05:00)
講師:Atsuro Chiba (千葉淳郎)
日本で生まれ育ち、20歳から米国に移住。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてTim Miller(Sri K. パタビ ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者)のもと10年以上に渡りアシュタンガヨガを学び実践。2ndシリーズのティーチャートレーニングを修了後、ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと、自身のマイソールクラスを与えられ、さらに深い知識と実践経験を積む。4thシリーズを終了後、5thシリーズを実践中。ティム・ミラーの1st, 2nd, 3rdシリーズのティーチャートレーニングのアシスタントも勤めながら日々アシュタンガヨガの伝統を受け継ぎ、学び続けている。
サンディエゴを中心にアメリカ国内各地や海外、母国の日本の各地でもワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じています。
受講料:早期申込特別割引 155,000円:2月29日までの申込み
通常価格 168,000円
定員:16名
場所:
KANON
〒810-0074
福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
お申し込み:
王丹
080-3724-6768