皆さん、こんにちは！
2021年7月4日(日) 、第3回目のオンライン・ワークショップ開催の詳細が決定されましたのでご案内させていただきます。
今回の内容は捻りポーズになります。ワークショップで得る知識と経験があなたのヨガの実践を深め、今後のプラクティスの質を高める機会となって頂けたら嬉しく思います。
お会い出来る事を楽しみにしています。
ご参加お待ちしています！
[日程]
2021年
7月4日(日)
[スケジュール]
7:00 - 09:00 Led - Primary Series
9:30 - 11:00 Workshop
[クラス内容]
"プライマリーシリーズ - Led class"
プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語でYoga Chikitsa (ヨガ セラピー)と訳されます。従ってこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。Atsuro先生の伝統的なサンスクリット語のカウントにより呼吸と身体を同調するリズムが整えられます。正しいアーサナへと導く口頭でのアジャストメント、またアーサナを深める為に必要な詳細も伝えられ様々な氣付きへと導かれます。
“ツイスティング アーサナ"
このワークショップは捻りのアーサナの原理を深く理解し安全で効果的な実践法を学びます。アーサナを安定させる為に必要な力を入れる箇所と緩める箇所、呼吸に合わせた身体の動きの方向性、バンダの使い方、実践者のレベルと様々な身体条件に適した段階別の実践法を解剖学的に安全に実践しながら習得します。正しくアーサナを実践し効果的で安全なプラクティスを実践できるようAtsuro先生の詳細な解説とデモンストレーションと共に学びます。
初心者から長年の経験者までどなたでも参加できます。
[参加費]
レッド：2,500円
ワークショプ：4,000円（早期割引価格: 3,500円）
[パッケージ価格]
2クラス：6,000円（早期割引価格: 5,500円）
（早期割引価格 / 6月29日まで）
[場所 / オンライン]
[お申込み・お問合せ]
1. 氏名（フルネーム）
2. 連絡先（電話番号、メールアドレス）
3. 参加希望のクラス
上記をご記入の上、件名「7/4WS申し込み」として下記メールアドレスへ
千葉淳郎
[講師]
千葉淳郎/Atsuro Chiba
日本で生まれ育ち米国に20年以上在住。10代から哲学に関心を持ち20代半ばでヨガと出会う。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー（Sri K. パタビ ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者）のもと14年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。2015年に4thシリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在5thシリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ10年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。
淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。淳郎先生のアジャストメントは効果的かつ治癒的に正しいアーサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。
サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。
